黒ネコ

いや今度これをカッティングで切ってスポイラーに貼ろうかと。
まそれはともかく、今日は会社から帰ってきてから、知り合いのところに荷物を届けに。まぁ往復で10kmくらいなので、ふつーにチノパンに長袖シャツにスニーカーというイデタチでR800に乗ってゴー。
さっそくEL710CRを使ってみたのですが危なげないですね明るくて。ていうかわざと暗いところを走ろうと思ったら、割と田舎のうちのほうでも意外に街灯が全然ないところというのがなくて、逆に言うとまぁ普通の道走るなら今までのライトでもOKなのだなという感じ。
帰りがけ、家から2kmくらいのところでやっぱり真っ暗なところが走りたくなって進路変更して土手の上のサイクリングロードへ行っちゃいました。さすがに真っ暗でしたが、もー全然大丈夫。まぁ全然知らない道だとしたら40km/hで安全かというとさすがにそこまでではないですが、30km/hなら視認出来てから対応。でも大丈夫なくらいには明るいです。
サイコン付けていかなかったのですが、地図で見ると大体20km丁度くらい走って来たようです。楽しげ。
そういえば、途中で

FreeStyleを買って、家に帰ってから飲みつつ思ったのですが、いかにBCAAやらクエン酸やら入っていても、500mlあると、運動後に一気飲みしても結局吸収できないよなぁと。やっぱり人気のアミノバイタルみたいなのが量が少なくて濃いという、いい感じなんでしょうね。今度箱で買ってきておこうと思った次第。