またも大宮

というわけで大宮行って来ました。まぁなんか往復で丁度いいくらいの距離なのよね。

目的は、バックパックと、家用チャリのボトルケージと短いステムを買うこと。
んで、やっぱり朝起きられなくて(笑 11時ごろもそもそしてたら外あちーい。ピーカンです。あまりにあちーのでどうしようかとへこたれ気味にだらだらしてたらあっというまに1時(^^;
さてでかけっか。とおもって走り出して500mくらい進んだらすげー風と雨・・・・
こりゃ頓挫かー？
ってことで一旦帰宅。
大宮方面の空も真っ暗です。ただ、チョー風が吹いていて、雲の動きも速くて、しばらくするとかなり小降りに。また大宮方面の雲も薄くなってきたので、こりゃゴーか？ってことでゴー。
少々降ってましたがじきに止むだろうと思ってたら落ち合い橋に着く頃には止んでました。
まぁいつもどおり。シート位置後退させたおかげでハンドル遠いー。
んでセオ大宮とステラタウンへ行ってきて帰路。
帰る途中の開平橋上

比較的近所(^^;

まぁこういうところ走るのは風が涼しいのと目に優しいのでいいですな。
風のあおりで割と疲れ気味だったので、先日お土産にもらったコレを飲んでみました。

白いどろどろの液体・・・
ていうか
甘ーーーーーーーーーーーー
そりゃそうか。
まぁあとこんなのも貰いましたがこれはまた後日にしよう。今は甘いのはちょっとナ。

走行時間 2時間23分42秒
走行距離 55.68ｋｍ
最高速度 46.8km/h
平均速度 23.2km/h
平均ケイデンス 58
ペダリング回数 8330回
最大心拍数 180
平均心拍数 140
消費カロリー 2962kcal
脂肪燃焼率 39％
そういえば、今日は入間川サイクリングロードですれ違ったロードの人は重いギアでゆっくり踏んでたので、真似してケイデンス60～70で重いギヤを使うようにしてました。